דיאטת פליאו – דמיון מול עובדות

הרזיה ודיאטה לכל גיל בדרך הבטוחה והבריאה ביותר
כל השיטות הקיימות במבחר גדול ביותר שתתאים לכם אישית … בבקשה תבדקו בלחיצה כאן

אני מאד אשמח לקבל הערות והארות אם נתקלתם בנושא מסוים.

מאחל לכולם בהצלחה!!!

האם מה שמכונה היום “דיאטת פליאו” באמת מבוססת על התזונה הפליאוליתית הקדומה? הרצאה מרתקת מאת ד”ר כריסטינה וורינר, מומחית לתזונה בימי קדם. ד”ר וורינר ביצעה חפירות ארכיאולוגיות בכל רחבי העולם, מהג’ונגלים של המאיה בבליז ועד הרי ההימלאיה של נפאל, והיא חלוצה בחקירות ביו-מולקולריות של אבנית שן קדומה, על מנת ללמוד מגמות ארוכות טווח על בריאות ותזונת אדם.
היא עמיתת TED החל משנת 2012 ועבודתה כבר הוצגה במגזין המדע Wired UK, אובזרוור, CNN ועוד. ד”ר וורינר קיבלה את הדוקטורט שלה מאוניברסיטת הרווארד בשנת 2010, ומתמחה בניתוח DNA קדום ושחזור תזונות פליאוליתיות.

לאלו המעוניינים להעמיק בנושא:
1. מאמר מתוך הבלוג של “סיינטיפיק אמריקן” על היותם של כמעט כל בני האדם הקדמונים אוכלי-צמחים:

2. סדרת וידאו מושקעת ב-YouTube הסוקרת את דיאטת הפליאו מכל כיוון אפשרי.

3. ד”ר מייקל גרגר: דיאטת הפליאו האמיתית:

4. וידוי של חסיד פליאו:
עברית:
מקור:

הוידאו המקורי של ההרצאה:

source