הרזיה ודיאטה לכל גיל בדרך הבטוחה והבריאה ביותר
כל השיטות הקיימות במבחר גדול ביותר שתתאים לכם אישית … בבקשה תבדקו בלחיצה כאן
אני מאד אשמח לקבל הערות והארות אם נתקלתם בנושא מסוים.
מאחל לכולם בהצלחה!!!
דר’ קובי עזרא Ph.D מספר על דיאטה ים תיכונית למניעת מחלות לב ודמנציה. האם ניתן למנוע מחלת אלצהיימר? זו שאלה שממשיכה להעסיק חוקרים. למרות שאין עדיין תשובות ברורות, בין היתר בשל הצורך במחקרים גדולים יותר, אך המחקרים מתקדמים. ארגון אלצהיימר ממשיך לממן מחקרים העוסקים בהשפעת פעילות גופנית, דיאטה, גירוי חברתי ומנטאלי, וגורמים נוספים בהתפתחות האלצהיימר.
למרות ההתמקדות התקשורתית בתזונה הים תיכונית, רק חלק קטן מביקורת שמטרתה הייתה לגלות האם חלק מגורמי הסיכון הניתנים לשינוי, כגון: רמות כולסטרול גבוהות או לחץ דם גבוה, היו קשורים לסיכון לפתח דמנציה אצל אנשים עם בעיות קוגניטיביות קלות עד מתונות.
source